Die chinesische Kampfkunst Kung Fu, ist eine traditionelle Methode des Selbstverteidigung , die aus China stammt. Es umfasst eine Vielfalt von Stilen , die einschließlich Tritte Abwehrbewegungen und Festhaltegriffe beinhalten. Zunächst als Waffenkunde entwickelt, wird Kung Fu heute oft als Fitnes